避免酒精、果汁、汽水、奶茶、运动饮料等饮品;高糖水果、果脯、蜂蜜、红糖、阿胶等;冰淇淋、蛋糕、甜食、饼干、薯片、薯条等;
写过“我的区长父亲”“我的主任母亲”等作文的同学请无视,请大家结合自身情况谨慎使用哈(🐶头保命)。1.伸手不打笑脸人:初来乍到,嘴巴甜点,哥啊姐啊喊一喊,给师兄师姐带点家乡土特产,请大家喝几杯奶茶
生活方式改善饮食结构,多吃蔬菜、水果、膳食纤维及鱼类等,减少高脂肪食物摄入,如油炸食品、速食面包、饼干、巧克力、奶茶等;适当运动,控制体重,戒烟戒酒。2. 药物治疗控制高血压、高血糖、高血脂等危险因素