辛辣刺激性食物、适量运动、戒烟限酒等,也有助于促进身体的恢复。在专业医生的指导下,患者可以进行康复训练,如进行膀胱训练(定时排尿,规律排空膀胱)、盆底肌肉锻炼(凯格尔训练)等,以增强膀胱和尿道
力。 再次,保持良好的生活习惯,合理作息、避免熬夜、戒烟限酒等,以降低系统性疾病的继发风险。 长新冠的身体,就像地震后的房子,如果不注意维修,有可能会坍塌。然而困扰数千万人的“长新冠”并没有
动脉粥样硬化和心梗脑梗的风险显著增高,这样的人更应该加强心脑血管病的预防,更应该严格控制饮食、增加运动、减轻体重、戒烟限酒,更应该严格控制低密度脂蛋白胆固醇,这样才能弥补脂蛋白(a)升高所带来的先天
五一假期即将开始,不少人的酒局已经安排起来。俗话说,“偶尔喝酒一时爽,一直喝酒火葬场”。全球每年大约有 300 万人因过量饮酒而失去生命,研究显示饮酒与多种类型癌症、心血管疾病、肝硬化、痴呆症、传染