理呼吸急促;增强患者整体的功能。呼吸肌练习可以改善呼吸肌的力量,增加呼吸的效率,提升膈肌、肋间肌的力量。常用的方法有哪些?(1)腹式呼吸。患者仰卧位,头稍抬高的姿势。可以尝试在腹部放置沙袋,让自己能体
丁香园-2020-12-16T09:41:50Z
砖引玉,共同建设 AS 新型健康管理体系。古教授再次强调,AS 病友会开展的各项工作,都离不开各界力量的无私帮助;取得的各项工作成果,都是集体智慧的结晶,值得分享给每一位需要的人。春花孕秋实,扬帆再起
丁香园-本科考研-考研-2020-05-02T11:18:20Z
型糖尿病患者。C5.28 建议老年糖尿病患者每周进行 2~3 次灵活性和平衡性训练,可根据个人偏好包括瑜伽和太极活动以增加柔韧性、肌肉力量和平衡。C戒烟:烟草和电子香烟5.29 建议所有患者不要吸烟,使用其他烟草产品
丁香园-2018-12-21T06:43:03Z
运动可改善机体敏捷性、力量、姿势及平衡等, 减少跌倒风险。运动还有助于增加骨密度。适合于骨质疏松症患者的运动包括负重运动及抗阻运动, 推荐规律的负重及肌肉力量练习, 以减少跌倒和骨折风险。肌肉力量练习包括重量训练,
丁香园-2018-10-20T06:18:39Z
要肌力训练,力量要比普通人的力量还要大才能帮助转移、步行等活动。(3)呼吸训练:胸廓扩张、腹式呼吸等 子弹自胸廓穿过,造成胸廓活动受限,T1-3 脊髓损伤也会存在心肺功能问题,故早期的呼吸训练对于患者
丁香园-论文写作-统计与作图-2018-08-30T11:43:26Z
任务,倒不如利用写论文的过程,训练自己的结果汇报能力。沉下心来,将研究生阶段所做的科学研究反复耕耘,汇集成论文,发表汇报给更多科研工作者。6团队沟通与协作能力一个人的力量总是很渺小的,无论什么工作,只有团结才能
丁香园- 2018-07-12T21:57:34Z
力呼气容积(FEV1)有良好相关性,能较好地反映气道的通畅性,也可用于测定大气道功能和了解呼吸肌肉力量。PEF 变异率是指一定时间内 PEF 在各时间点或时间段的变化程度,能较好地反映气道的舒缩功能,
丁香园-2017-12-25T20:56:28Z
型糖尿病患者。C●建议老年糖尿病患者每周进行 2~3 次灵活性和平衡性训练,可根据个人偏好包括瑜伽和太极活动以增加柔韧性、肌肉力量和平衡。C戒烟:烟草和电子香烟●建议所有患者不要吸烟,使用其他烟草产品
丁香园-2017-12-11T16:58:06Z
8~12 次重复(较大阻力),可以改善肌肉力量;每组 10~15 次重复及 15~20 重复,可以改善肌肉耐力。两次力量练习的间歇时间至少是 48 小时。3. 高强度间歇训练(HIIT)高强度运动之间穿插低强
丁香园-2017-12-01T12:55:07Z
的中等强度运动 (大致为每周 5 次,每次 30 min) 或 75 min 的高强度有氧运动,力量性训练 (大肌群抗阻运动) 每周至少 2 次。锻炼时以 10 min 为一组,最好保证每天都进行锻炼。年龄>65
丁香园-2017-02-20T15:25:49Z
2 型糖尿病患者。建议老年糖尿病患者每周进行 2~3 次灵活性和平衡性训练,可根据个人偏好包括瑜伽和太极活动以增加柔韧性、肌肉力量和平衡。这对于临床有较好的指导意义。NO.5 关于「预防或延缓 2 型
丁香园-2017-02-03T09:17:12Z
在线即能完成风险评估,非常方便。 3. 骨折治疗的康复锻炼应该包括早期的骨折后物理训练与肌肉力量训练和远期的平衡训练与跌倒预防。推荐等级 B4. 非药物治疗方案对预防高危险患者再骨折非常重要。非药物治
丁香园-2017-01-06T18:00:55Z
型糖尿病患者。C(5)建议老年糖尿病患者每周进行 2~3 次灵活性和平衡性训练,可根据个人偏好包括瑜伽和太极活动以增加柔韧性、肌肉力量和平衡。C4-12. 戒烟:烟草和电子香烟(1)建议所有患者不要吸烟,使用其他烟草产品
丁香园-2016-12-19T16:01:23Z
可分为两种类型:1)需氧、冲击或负重运动,如跑步、足球、篮球、排球、棒球、墙球、体操;2)耐力或力量训练(举重、健美、游泳、自行车、静力性运动)。目前,还没有足够的证据证明这些运动可作为骨质疏松症一级
丁香园-2016-07-29T09:45:55Z
长收缩训练等。在石膏固定去除后,骨折基本愈合的情况下,可进行力量练习。若关节伴有被动关节活动度受限或疼痛,则对受累关节进行关节松动术。若下肢骨折影响步行能力,则在骨折愈合后,酌情进行平衡功能训练、减重
丁香园-版主联席会议-2016-07-19T11:53:38Z
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