于大约 4 杯咖啡。)5、减少红肉的摄入:红肉包括猪、牛、羊肉等,尽量选择瘦肉,减少加工肉制品的摄入。6、饮酒要适度:如果饮酒,可以尝试选择红酒,并控制饮酒量。7、全谷物替代精制面包:选择全麦面包等全谷物
丁香园- 皮肤性病- 2024-06-21 09:04:41
或者干脆用酒精兑出来的,那就不好了。因为它行不了气,留下更多的湿,再冰着呢,湿+寒就是寒湿,如果脾胃不好的,堆积在肚子里,这就是啤酒肚的由来啊。又有人不喜欢喝啤酒,觉得喝红酒很高档,可能没有啤酒肚,但经常
丁香园- 心情驿站- 2024-06-16 23:02:27
相当于平均每天喝半两的高度白酒,或2两的红酒,或一瓶330ml的啤酒。如果按照每周量计算,就是每周3.5两的白酒,1瓶左右的红酒,4瓶500ml的啤酒。你过量了吗?同时,整体而言,大量饮酒会极大的提高
丁香园- 心血管- 2024-06-15 07:05:12
(45mL左右),一杯半左右的红酒,或一瓶半的啤酒。值得一提的是,在不进食的情况下饮酒,生物年龄的加速会幅度更大。难怪大家喝酒都会配点小花生米儿,原因竟在这儿!我吃的哪里是下酒菜,分明是衰老减速剂~饮酒
丁香园- 临床检验- 2024-06-10 01:04:36
就是湍河,看着对岸的灯火辉煌。一家人吐槽下当下,幻想一下未来,小朋友兴高采烈谈论着下午的电影情节,谈论下午新交几个小伙伴,还跟妈妈告状说爸爸不加那几位漂亮阿姨的微信。除了牛排,带杯红酒,送份汤,因为小朋友
丁香园- 心情驿站- 2024-06-08 23:12:24
38岁男性,腹痛2周入院,平躺时腰背痛明显。既往长期饮酒15年,白酒断了喝红酒,每天750ml。曾患“急性胰腺炎”6-7次,未规律治疗。半年来消瘦10斤余。患者辗转了好几家医疗单位,下一步怎么治疗
丁香园- 消化内科- 2024-05-01 13:12:23
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