预防PPD可以积极主动的预防,从孕期即应关注身心的变化,便于早预防、早发现、早治疗。包括以下五个方面:1. 注意自身健康 孕产妇要有意识地预防产后抑郁的发生。有研究显示,低水平维生素D会增加妇女产后抑郁症
丁香园- 心情驿站- 2024-05-10 20:04:50
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