是掌握科学方法,避免不必要的损伤。03「爬山、爬楼梯」老年人、体重超重的人和有膝关节损伤的人最好少爬山、爬楼梯。如果爬山过程中膝盖不适,不要坚持。上山(楼梯)时,姿势错误
医院汇- 健康患教-2024-03-14 15:55:51
应酬太多,患了脂肪肝长期以来,余先生几乎每天都有应酬。10 多年前,余先生开始发胖,多次体检皆示有不同程度的脂肪肝,但肝功能正常。5 年前,余先生体检时发现丙氨酸氨基转移
医院汇- 健康患教-2020-11-30 17:21:01
去黄山来着,好久没有爬山了,但是看到网上去黄山人特别多,我就打退堂鼓了,加上天公不作美,最终还是取消计划了!好了,下期再见吧!
丁香园- 行业动态- 2024-06-18 08:30:31
知识,确保将每个知识点讲好、讲深、讲透,以避免信息的不完整、不详细、不连贯,而导致观众一知半解或者印象不深。比如要讲“科学运动”,不如拆分成“每天走多少步最合适”“爬山伤不伤关节”“长跑要注意
丁香园- 医药研发与应用-合理用药- 2024-06-20 02:08:05
去爬山,爬到一半室友不幸坠落山崖,他找到室友的时候,室友的腿骨折了,血流了一地,白花花的骨头断端也裸露在外面。 他深吸一口气,知道这是锻炼自己的机会。他用弹性的裤腰带做了止血带,绑扎止血
丁香园- 临床检验- 2024-06-20 11:36:01
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