在我们日常生活中,水果扮演着不可或缺的角色,汁水香甜的水果更是让人爱不释手。美国 FDA 建议 每天吃两份水果可以补充人体所需的营养物质。不同的水果,所含的营养价值不同
医院汇- 健康患教-2020-08-28 09:44:38
多吃奶类有讲究奶类作为人们日常饮食中的重要组成部分,其营养价值不容小觑。但在选择、摄入、保存以及消费奶类时,我们需要了解一些基本的知识,以确保其既能满足身体需要
医院汇- 健康患教-2024-05-15 14:51:36
野果虽然不如樱桃甘美,但口感独特,且富含多种氨基酸、维生素C及天然多糖等营养成分,是一种营养价值极高的野生水果。事实上,金刚藤最具价值的部分在于其根块。根块坚实如金刚石,肥厚无比,深谙此道者争相挖掘。挖
丁香园- 中医- 2024-06-18 14:27:46
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