习惯。超重肥胖、高血脂人群等更应控制脂肪摄入,做到食物多样、合理膳食。二、增豆1. 大豆及其制品种类多样、营养丰富,可提供优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素 E 等,适合
医院汇- 健康患教-2024-05-27 10:26:41
干饭人干饭魂,「会干饭」才是人上人。吃饭,没有那么简单2021 年 2 月 25 日上午,中国营养学会组织编写的《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》正式发布,对我
医院汇- 健康患教-2021-03-02 14:40:30
摘要:标题-1:常吃豆制品好处多多标题-2:不同豆制品的营养价值有异标题-3:有些食物不属于豆制品红豆、绿豆等属于杂豆类,不是大豆。日本豆腐的主要原料是鸡蛋标题-4:喝豆浆必须煮透豆浆必须煮透再喝
丁香园- 医药研发与应用-合理用药- 2024-06-03 10:34:45
标题-2:倡导“减油增豆加奶” 一个月前,中国营养学会发布了2024全民营养周传播主题标志。标志以圆形为核心,将蓝色流动的奶、黄青色为主的大豆、逐渐减少的油滴融合为一体。“标志中心构成了一个充满
丁香园- 医药研发与应用-合理用药- 2024-06-04 03:37:21
少许红糖调味,即可饮用。适合人群:自觉湿气重,时常感到咽痛、口粘、疲乏、困重、大便粘滞不成形的人群。大豆黄卷祛湿茶材料:大豆黄卷10克,广陈皮5克,荷叶10克,广藿香10克。做法:将大豆黄卷、广陈皮
丁香园- 中医- 2024-06-05 14:20:48
既能补脾胃,又可补肝肾、益筋骨。凡肝肾阴虚或脾胃虚弱者皆宜食之。黑豆衣黑豆衣为黑大豆的种皮,具有滋阴养血、平肝益肾的功效,可用黑豆代替。黑豆为强壮滋补食物,具有补肾养血、清热解毒、活血化瘀的作用。补肾
丁香园- 中医- 2024-06-02 02:17:05
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