各自喜欢植物的独有特质以及这种特质与自己的相似之处。谢立春老师带领大家做芳香冥想。随着谢老师轻柔的语调,大家闭上眼睛深呼吸,慢慢感受来自大自然的植物精油的芬芳,将注意力集中
医院汇- 医院活动-2024-05-17 14:13:11
,通过五种不同的音调来平衡身体的脏腑,从而帮助患者缓解焦虑情绪。在品茶听乐中,「粉黛花」社工结合五音,通过轻柔的引导词进行呼吸训练、冥想,让患者紧张的肌肉逐渐舒缓,波动患者心灵
医院汇- 医院活动-2023-11-27 09:05:50
看手机的习惯。思绪万千,想很多,很多,从工作到生活,临了,却不免觉得自己杞人忧天,再说,往事已成历史,时光亦不能倒流,想它作甚,庸人自扰耳尝试着做做冥想,却不由想起《心经》“故一切苦厄,舍利子色不亦空,空
丁香园- 心情驿站- 2024-05-19 03:30:38
因周一患者较多等因素,下班已过12点,考虑这个点餐厅人较多,不如趁这个空静下心来看看书,或是做段冥想。待思绪平稳后,半小时已过,不过对饭食没有太大要求(有米,面,菜即可)。阿姨们可能也习惯我们这几位
丁香园- 心情驿站- 2024-05-20 06:06:16
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