继「车厘子自由」、「小龙虾自由」后,我们再迎「香椿自由」,一捆捆细嫩嫣红的野菜,摆放在菜摊上最显眼的位置,动辄五六十元一斤,唯有家里有矿的人才会问一句:香椿咋卖?春季时令
医院汇- 健康患教-2022-04-20 11:50:31
今天你吃草+晒太阳了吗?
医院汇- 健康患教-2023-03-28 11:33:06
较低脂饮食减重效果更加显著,但低碳饮食对于需要体重控制的碳水爱好者无疑有着很大的挑战,而优碳饮食则更强调碳水化合物的质量,而非数量,更鼓励人们从富含膳食纤维的水果、蔬菜和粗杂粮中获取优质碳水,这与中国古人
丁香园- 医药研发与应用-合理用药- 2024-05-22 13:00:14
了预定好的鲜花,你不禁感叹,520花也要涨价,还好我机智提早定了。之后,你采购了一些女朋友平时爱的水果蔬菜,毕竟,你的厨艺也就只能炒炒青菜了,大菜什么的还是订外卖吧,这也比下馆子便宜多了不是。在把家里打扫
丁香园- 心情驿站- 2024-05-20 07:21:10
需要注意多喝水。然后,多吃蔬菜和水果,尤其是高纤维如菠菜、芹菜、芦笋、枣子、香蕉、苹果等。如果排的大便太黏,就说明饮食结构需要做出调整,提醒自己少吃鱼、肉类等高蛋白质,增加纤维素的摄取量。同时,膳食
丁香园- 心情驿站- 2024-05-18 20:37:09
生活中,大家要注意五味调和,以免因偏嗜某些食物而损害健康。老年人的饮食要保证食物多样性和营养素摄入的均衡性。老年人可多吃全谷类、蔬菜、水果、瘦肉和低脂奶制品。全谷类食物能为人体提供丰富的纤维,有助增强饱腹
丁香园- 医药研发与应用-合理用药- 2024-05-18 03:56:35
富有营养的粥类及奶、蛋制品,配以辛甘味植物性食物。中午机体阳气隆盛,阴气始生,宜将阳性食物与阴性食物合理搭配,最好包含五谷、肉禽、蔬菜、水产品等。夜晚阳气渐弱,阴气渐盛,因此晚餐应以阴性食物为主,尽量
丁香园- 医药研发与应用-合理用药- 2024-05-18 01:28:57
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