素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。想要变美白的话,在平常的时候是可以多饮用一些柠檬汁的,因为柠檬富含维生素C,维生素C是非常强效的美白成分,每天喝一杯柠檬水,可以让皮肤白白净净
丁香园- 行业动态- 2024-06-06 12:00:49
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