调整生活模式在管理血压中的作用,怎么强调都不过分。可以这么说,所有的降压治疗都必须建立在调整生活方式的基础上。1年前我发现自己的血压高了,高的时候上压达到了170、下压达到了98。当时犹豫是否
丁香园论坛管理通知帖子被推荐汇总2024-06-25,辛老师 按:本汇总内容,仅从251 帖子中,选出查获有连接网址帖子,主要便于复习。实际 有更多优质帖子,论坛管理上不能被连接,需要另查途径。
不胖,但是工作太累,下班了容易吃多来缓解压力和情绪,加上晚饭老公投喂太多,体重比毕业时增加了6kg,好多衣服都穿不下,自我感觉不太健康,于是决心开始减重,通过控制饮食,近一个月体重减轻2kg,非常有成