压力和焦虑两者都是情绪反应,两种外在表现非常相似的情绪,但它们是不一样的。 焦虑则是长期持续存在,有时没有特定的诱因,看起来好像没有什么原因就会发生。就像下图,左边那张图代表压力,它是由于一个外因
都说城市套路深,科室压力大,可能更多来自科研压力吧(不甚了解)。本科毕业后虽然还有几家靠一线城市的机会,但还是选择回到了县里小医院,刚进来发现各种不规范操作,因为是新人也只能唯唯诺诺,有些时候也提出
1、合理安排作息,注重劳逸结合,确保每天都有放松的时间,保证充足的睡眠。2、服用平衡压力的营养饮食,多吃酸类,少吃食盐。3、加强宣传教育,取得社会的理解和支持。4、不要事事争强好胜,培养良好的心态
针灸专硕一枚,规培的时候临床好多知识没学好,只专注针灸治疗这块。现在工作的科室要管床,收的病种又比较杂,经常要请示上级,管了9个月床,感觉自己一点进步都没有,压力好多,想请问有什么学习方法可以容易点
患者性别:男患者年龄:14岁主诉:发热7天,头痛5天,行为改变1天简要病史:入院7天前出现发热,体温最高为40℃,发热前伴有明显畏冷,寒战表现,偶有咳嗽,咳黄痰,外院口服药物治疗2天后体温恢复正常,5