② 阴道哑铃阴道哑铃这个小球由医用级硅胶制成,球形结构完全放入阴道,露出个细长的尾巴,方便使用完后取出。将阴道哑铃放在阴道内,在重力作用下,它会往下掉,此时盆底肌被动收缩,hold 住阴道哑铃,然后放
丁香园-2021-08-17T15:41:53Z
鞍上、鞍旁发展,呈“哑铃”形。 2. 禁忌证: (1)经鼻蝶入路手术: ①活动性颅内或者鼻腔、蝶窦感染,可待感染控制后再手术; ②全身状况差不能耐受手术;病变主要位于鞍上或呈“哑铃形”; ③残余或复发
丁香园-2015-03-03T15:52:20Z
分钟。孕妇运动主要是做瑜伽健身操,如果有一些不方便做下肢运动的,可以坐在椅子上做一些锻炼上臂的运动例如举哑铃,对控制血糖也是有好处的。最重要的是坚持,运动一天大家都可以做得到,但运动需要整个孕期的坚持,尤其
丁香园-2021-08-05T17:51:46Z
动运动为主的运动方式。循序渐进,避免粗暴操作。6. 运动疗法以负重运动和抗阻运动为主,如:快步走、哑铃操、举重、划船、蹬踏运动等。注意制定个体化酌运动处方,因人而异地选择运动方式、频率、时间以及强度。
丁香园-版主联席会议-2015-11-22T16:17:31Z
可促进机体的适应代偿过程,从而达到巩固疗效,减少复发的目的。颈椎运动疗法常用的方式有徒手操、棍操、哑铃操等,有条件也可用机械训练。类型通常包括颈椎柔韧性练习、颈肌肌力训练、颈椎矫正训练等。此外,还有全
丁香园- 2008-10-30T15:04:04Z 26
可促进机体的适应代偿过程,从而达到巩固疗效,减少复发的目的。颈椎运动疗法常用的方式有徒手操、棍操、哑铃操等,有条件也可用机械训颈椎柔韧性练习、颈肌肌力训练、颈椎矫正训练等。此外,还有全身性的运动如跑步
丁香园- 本科考研-考研- 2011-11-15T14:29:14Z 5
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