【配方】红枣10枚,水、白糖共10克。 【用法】共同煎煮至红枣熟。以茶叶5克用沸水冲泡5分钟后去渣取汁,将茶叶倒入红枣汤内煮沸即成。每日1剂,多次温服。 【功效】补精养血,健脾和胃。适用于贫血
【组成】红枣20克梗米100克【制作】红枣洗净,挖去核备用。粳米淘洗干净后,放入锅中,加入适量清水和红枣,用大火烧开,再改用文火慢慢熬,直至米煮烂,即可出锅食用。【功效】滋阴补血、滋润皮肤。【适用
1.红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾,治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑的作用;2.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血,补气的茶了;3.红枣,花生,桂圆,红
中医认为,红枣有健脾养胃、养心安神、养气补血的功效,常食有助于补益气血、滋养脾胃。《本草再新》记载红枣:"补中益气,滋肾暖胃,治阴虚。"现代营养学研究发现,红枣含有蛋白质、有机酸、维生素A、维生
材料:山楂5g,桂圆肉5g,红枣3个做法:食材洗净,放入茶壶中,用开水浸泡十分钟即可。方解:春天是养肝的季节。肝是藏血之脏,肝血瘀和肝血虚都会影响人的情绪和睡眠。山楂味甘、性微温酸,入脾、胃、肝
吐血咳嗽:宝珠山茶,瓦上焙黑色,调红沙糖,日服不拘多少。或宝珠山茶十朵,红花15g,白及30g,红枣120g。水煎一碗服之,渣再服,红枣不拘时亦取食之。赤痢:大红宝珠山茶花,阴干为末,加白糖拌匀
吐血咳嗽:宝珠山茶,瓦上焙黑色,调红沙糖,日服不拘多少。或宝珠山茶十朵,红花15g,白及30g,红枣120g。水煎一碗服之,渣再服,红枣不拘时亦取食之。赤痢:大红宝珠山茶花,阴干为末,加白糖拌匀
盲目进补只会越补越火,导致身体里面不仅上火,还会出现四肢怕冷,腰膝酸软、手脚冰凉等。往往是寒热交替,很多时候阴虚火旺和上热下寒是同时存在。◇养脾胃1、山药薏米粥(山药、薏米、粳米)2、桂圆鸡蛋汤(红枣