研究食物的性味(四气、五味等),是中医食疗养生的基础。按照中医药理论,应根据不同的病、证对食物进行选择。因此把握好食物的性味极为重要,这样才能熟练地驾驭食疗养生,做到有的放矢。食物的“四气”中医
发红包,车加油,粗略估计,一万大洋出头!本就不富裕的钱包更加消瘦,已经是重度营养不良! 3.胃疼!医疗工作者,本身胃就不好。过个节,每天都匆匆忙忙,饮食不规律,油腻,偶尔再喝点小酒!胃表示受不了!
不用担心吃空心菜会致使尿酸增高,它不会诱发痛风。痛风是一种与尿酸代谢相关的疾病,一般与进食高嘌呤食物、长期饮酒以及个人代谢功能等有关。痛风患者需要控制摄入高嘌呤食物,因为这些食物可能导致尿酸水平升高
一个11个月大的女婴贝贝(化名)反复呕吐就诊。家长诉贝贝在断奶不久进固体食物后发作呕吐:每次喂食固体食物时,贝贝会出现紫绀(哭泣状态),伴随着反复呕吐,呕吐物为未消化的食物,直到所有食物都被排出
两个亲叔叔,一个半年内两度心梗,一个半年内两次肾结石复发,千叮咛万嘱咐,别抽烟,少喝酒,多运动,少吃油腻东西,别熬夜,少吃甜的,没一个听得进去的。也就得亏我这几天和其中一个叔叔一起住着了,不然昨天
饮食宜清淡、多补充鱼、瘦肉、豆类等优质蛋白和新鲜蔬菜水果,不宜油腻,避免生冷、腌制品等。湿邪表现较甚者,宜进行药膳调补,常食用健脾祛湿的药食同源食材,如茯苓、薏苡仁、山药、扁豆花、玉米须等,家常制作
大便中的植物细胞主要来自我们摄入的食物,特别是蔬菜、水果和谷物等富含纤维素的食物。这些食物在消化过程中,大部分的植物细胞会被破坏,但是有些植物细胞的碎片或者某些特殊的植物细胞可能会通过消化道而没有
一.热价热价 1g食物氧化释放的热量食物热价包括生物(体内氧化)和物理热价(体外燃烧)消耗氧热价 食物在1L氧气中燃烧的热量二.呼吸商(呼出二氧化碳与吸入氧气比值)糖 1 蛋白质0.8 脂肪0.71
1、是否在一天要吃3个拳头以上的水果?2、是否在一天要吃到5个拳头以上的碳水(面条/米饭/面包/土豆/谷物)?3、是否常在正餐时吃富含碳水的食物超过食物总量的1/2?4、是否常喝甜饮料或调味饮料
胃病饮食注意:1、纠正不良饮食习惯,避免过饱和过冷过热过酸过辣食物,少吃易引起腹胀的食品,减少胃肠道内的气体。三餐应定时定量。2、 避免进食含气的饮料,如汽水、可乐等。3、 避免吃产气的食物如萝卜
在冬季呼吸道疾病高发季节,如何饮食搭配,能够增强自身的免疫力?合理膳食的重要前提是食物多样化,《中国居民膳食指南(2022)》提出成人每天要摄入12种以上的食物,每周要摄入25种以上的食物,尽量
有些孕妈妈可能会发现,自己怀孕后味觉变得很奇怪,即使是以前喜欢的食物,吃起来好像变味了一样。怀孕后可能会出现很多意想不到的奇怪症状,味觉障碍也是其中一种。什么是味觉障碍?味觉障碍本质上是一种味觉扭曲