是掌握科学方法,避免不必要的损伤。03「爬山、爬楼梯」老年人、体重超重的人和有膝关节损伤的人最好少爬山、爬楼梯。如果爬山过程中膝盖不适,不要坚持。上山(楼梯)时,姿势错误
医院汇- 健康患教-2024-03-14 15:55:51
应酬太多,患了脂肪肝长期以来,余先生几乎每天都有应酬。10 多年前,余先生开始发胖,多次体检皆示有不同程度的脂肪肝,但肝功能正常。5 年前,余先生体检时发现丙氨酸氨基转移
医院汇- 健康患教-2020-11-30 17:21:01
今天带几个小朋友爬山🧗都跟不上小朋友的步伐,哈哈哈哈哈爬完又去公园烧烤🍖不止小朋友快乐,我也很开心🥳附图一张
丁香园- 心情驿站- 2024-06-01 15:47:08
马上就是端午小长假了不少市民会去野外或公园里露营也可能去山里爬山、玩水确实惬意且自在舒适但 随着气温升高 各种昆虫叮咬而导致的疾病 也进入了高发期 大家要注意防范
丁香园- 心情驿站- 2024-06-07 12:02:35
开始服药治疗,后来想想先调整一下生活方式吧。于是,我践行了下面几条:1、每天走路上下班,共1小时左右;2、周末爬山;3、严格控制盐的摄入;4、每晚10:30前睡觉,之前做半个小时左右的正念训练,方法参照
丁香园- 社区全科- 2024-06-27 10:25:35
今天看到一则报道,山东蒙阴县3位高龄老人组团,瞒着家人,骑着三轮车,走了125公里,去泰山爬山,还爬到山顶,饿了吃家里带的饼,来了一场说走就走的黄昏旅行!看到这里,我是羡慕的,高龄老人组团,不带
丁香园- 心情驿站- 2024-06-07 23:22:50
切齿。😄 出科时,说自己变成孤寡老人了。让我有空去看看他,说不然他猝死在科里都没人知道。现在轮到我带实习生了。慢慢能感受到曾经的带教老师的心境了。偶尔拉着实习生去吃宵夜。去爬山,带它他一起
丁香园- 心情驿站- 2024-05-30 12:04:14
去黄山来着,好久没有爬山了,但是看到网上去黄山人特别多,我就打退堂鼓了,加上天公不作美,最终还是取消计划了!好了,下期再见吧!
丁香园- 行业动态- 2024-06-18 08:30:31
还是爬山,我不去了,年纪大了,吃不消。我:不是,是去户外烧烤,还有真人CF。院长:这么刺激,必须去。
丁香园- 求职职场- 2024-06-15 07:56:18
知识,确保将每个知识点讲好、讲深、讲透,以避免信息的不完整、不详细、不连贯,而导致观众一知半解或者印象不深。比如要讲“科学运动”,不如拆分成“每天走多少步最合适”“爬山伤不伤关节”“长跑要注意
丁香园- 医药研发与应用-合理用药- 2024-06-20 02:08:05
去爬山,爬到一半室友不幸坠落山崖,他找到室友的时候,室友的腿骨折了,血流了一地,白花花的骨头断端也裸露在外面。 他深吸一口气,知道这是锻炼自己的机会。他用弹性的裤腰带做了止血带,绑扎止血
丁香园- 临床检验- 2024-06-20 11:36:01
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