素D摄入。有几种途径可以补充维生素D:1、充足的阳光暴露:在阳光充足的条件下,人体可以自然地合成维生素D,每天需要大约15-30分钟的阳光暴露;2、富含维生素D的食物:鱼肝油、鲑鱼、金枪鱼、蛋黄和奶制品
丁香园- 临床检验- 2024-05-18 00:18:25
变质的鱼类如金枪鱼、青鱼、池鱼等。 特定环境下产生有毒物质的食品:发芽的马铃薯,霉变的甘蔗,未加热煮透的豆浆、四季豆、杏仁、木薯、鲜黄花菜等,还有一些放久的蔬菜或者腌制品。怎样预防食物中毒保持厨房环境和就餐
丁香园- 儿科- 2024-05-06 05:07:09
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