秋季是小儿腹泻的多发季节。中医认为,小儿腹泻,大致可分为风寒、湿热、伤食及脾虚四型。一、风寒型:大便稀薄如泡沫状,色淡,臭味少,伴有肠鸣腹痛。多见于秋季腹泻早期。1、姜茶:取生姜10克,绿茶3克
聊天时,不仅能聊病情,还能聊聊屈原的故事,增加几分亲和力。四、自我充电的“静谧时光”个人时间:假期中留出一段时间给自己,无论是冥想、瑜伽,还是简单地泡一杯茶,静静地阅读,都是对身心的深度滋养。作为医生
酮并不是杨梅独有,它还存在于茶、橙子、苹果、浆果、蔬菜和一些中草药中。考虑到杨梅酮的诸多益处,我们可以在日常的饮食中有意识地增加含有这种黄酮类物质的食物的摄入。尤其对于想要减肥的人士,或者已经出现肥胖
增加饮水量 多喝水可改善大便干燥。每日饮水量应保持在1500~2000毫升,少量多次饮用。热结便秘者可在专业医师的指导下用番泻叶或生大黄泡水代茶饮用。 每日定时排便 中医认为,每日卯时(早上5时至7时
克、肉桂2克煮的热水泡脚15分钟。易醒多梦:多因“心肾衰” 中医认为,晚上睡眠多梦易醒,早上黑眼圈、眼袋明显,这些都是心肾衰弱的表现。应对方法一:这里推荐一款代茶饮,取紫灵芝10克、炒酸枣仁10克
我别学了,出去玩玩吧。学成个书呆子可咋办呢。可怜天下父母心呀,人生糊涂读书醒,书魂缠人是幸事。最后他们也不再劝我,偶尔在人深夜静时,听到我的翻书声,妈妈总会在我窗边静俏俏的看着我,有时进来给我送杯茶