于睡眠。6、规律作息,切记不要熬夜。7、一日三餐要准时,少吃外卖,尽量自己煮。8、不要吃重口味的食物、如:烧烤、油炸类食物。9、不要抽烟、喝酒。10、每天多去晒晒太阳,补充身体能量。11、坚持睡前泡脚
的情况下,男性家属陪护可能风险更大?儿科如果是爸爸陪护,离谱的情况就更多了,爸爸自己去抽烟,都不说一声就把孩子自己放在床上。爸爸自己玩游戏,孩子液体打完了也没人管。还有给胃肠炎的小朋友叫薯条汉堡吃
今天看到一则报道,山东蒙阴县3位高龄老人组团,瞒着家人,骑着三轮车,走了125公里,去泰山爬山,还爬到山顶,饿了吃家里带的饼,来了一场说走就走的黄昏旅行!看到这里,我是羡慕的,高龄老人组团,不带
病例信息患者女性77岁,腰背疼痛剧烈2天门诊入院。自诉一个月前腰部闪了一下疼痛一周,吃药后缓解,2天前弯腰收麦子后腰背疼痛剧烈,卧床后因疼痛不能起身,翻身疼痛剧烈,吃止痛药仍不缓解,今来就诊。门诊
具体体温未测量。伴上腹部饱胀不想吃食物,无呕吐、腹泻,无胸痛、胸部压榨感。病后第二天到卫生院门诊就诊,A医生拟诊“支气管炎;胃肠功能紊乱”给予静滴“炎虎宁注射液、奥美拉唑注射液”无效。第三天再次来卫生
训练:深吸气后,短暂憋气2~3秒,身体前倾,进行2~3次短促有力的咳嗽 ,反复训练5次。五、注意事项1.吃饭时要坐直,保持环境安静;2.控制饮食速度,一口一口慢慢吃;3.吃饭时不要说话;4.进食时交替
日啖荔枝三百颗,不辞长做岭南人。荔枝作为夏季水果的代表之一,一直是很多人的心头爱。但你是否知道,当你吃完荔枝的果肉,随手扔掉的荔枝核是一味具有很大药用价值的中药材。现代药理研究表明荔枝核具有降血糖