通风。④多吃新鲜蔬菜水果。⑤注意锻炼身体,增强抵抗力;⑥尽可能避免到人多拥挤、空气不太流通的公共场所,如超市、菜场等,外出时戴口罩。⑦注意避免接触潜在的感染源,有些腺病毒感染者症状不严重,只有感冒
具体的建议**:针对老人的生活习惯和健康状况,提出具体的改进建议。这些建议应该切实可行,并且符合老人的生活环境和个人喜好。例如,如果老人的饮食习惯不佳,可以建议她增加蔬菜水果的摄入,减少高盐高脂食物
失业时间久了,很想学梭罗自己搞些木材,自己学着建造小木屋,花不了几个钱但是梭罗的问题在于,他是男的,并且没有人去伤害他他的问题在于他本来可以种更多种类的蔬菜水果,但他一年只想工作几天,获得一年足够
动平衡,保持健康体重,避免超重与肥胖。 26.膳食应以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配,不偏食,不挑食。 27.膳食要清淡,要少盐、少油、少糖,食用合格碘盐。 28.提倡每天食用奶类
大;12、不爱喝水;13、经常憋尿;14、长期滥用药物;15、频繁染发烫发;16、过度劳累;17、不爱吃蔬菜水果;18、长期处于污染环境;19、频繁接触辐射;20、不注重口腔卫生