和营养的早餐,至少包括谷物主食1份、奶类鸡蛋等食物1份、蔬菜水果各1份,注重富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和磷脂等优质食物类,以及维生素、矿物质、膳食纤维和植物化合物等营养物质的摄入,合理搭配富含益生
丁香园- 医药研发与应用-合理用药- 2024-06-04 03:37:21
于降低血糖,改善你的血压和血脂。3. 保证睡眠睡眠对血糖的影响也是非常大的,睡眠过多或过少都可以增加你的食欲,增加你对高碳水化合物食品的渴望。这也可能会导致体重增加,增加的并发症的风险。所以,每天晚上七八个
丁香园- 心情驿站- 2024-06-03 23:32:08
因此其毒性也较小。(2)顺式( cis -)异构体的解毒主要靠氧化反应。3、排泄:(1)本品在人体内代谢与排泄甚快,停止接触12小时后,尿中难以测出原形化合物。(2)溴氰菊酯及其代谢产物于第8天已由尿粪中排出
丁香园- 医药研发与应用-合理用药- 2024-06-03 19:40:16
糖皮质激素( glucocorticoids , GCs )属于甾体类化合物,是肾上腺皮质激素的一种,分泌受下丘脑﹣垂体﹣肾上腺( hypothalamic - pituitary
丁香园- 医药研发与应用-合理用药- 2024-06-02 20:55:11
蒟蒻(jǔ ruò),也就是我们所说的魔芋。魔芋含水量96.2%,碳水化合物3.3%(其中膳食纤维占90%以上,主要是葡甘露聚糖),是优质的膳食纤维来源,有润肠通便、控制体重等作用,对慢性
丁香园- 中医- 2024-06-02 15:25:23
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