大脑来思考时再解决问题才有意义。这也是我们应该教给孩子的一项重要技能。有时候,“决定你要做什么”要比试图让孩子去做什么好得多——至少在孩子愿意合作而不再和你较劲之前是如此。所以,要记住:和善等于尊重。
老年抑郁症的定义是指在老年期 (年龄≥60岁)首次出现的抑郁障碍。出现老年抑郁的原因:首先,涉及退休,退休后抑郁症相对高发,生活方式改变、精力体力下降、自我价值体现等均发生了很大的变化,失落感、无用
正常人的睡眠质量,幸福感等与生活质量的研究也相对较多。有研究显示,正念练习能够显著的提升大学生的自我效能感以及安全感。 有研究显示,正念训练能够显著提升大学生的生活满意度。 另有研究显示,正念训练
性反应。二一般心理生理表现01心理反应 ■(1)抑郁几乎所有的PTSD患者都伴有抑郁症状,表现为情绪低落、兴趣下降、无助和失落感等,严重者可有自杀企图或行为。抑郁症是PTSD与精神疾病共病