明明知道要睡觉,但偏偏舍不得睡,辛苦了一天,只有夜晚才是属于自己的。刷手机,打游戏,追剧,一不小心就熬到了大半夜。这就是人们常说的「报复性熬夜」,这样的情况你是否也存在
医院汇- 健康患教-2022-08-08 09:39:01
春节期间,暗夜追剧、打麻将、熬夜嗨玩……心情愉快了,眼睛可不高兴了,如何防止熬夜伤眼?武汉普瑞眼科医院医生在线支招,爱熬夜的你必须看!
医院汇- 健康患教-2024-02-18 17:26:07
病和心血管疾病的风险。保持均衡饮食,减少高脂食物的摄入,对肝脏健康至关重要。 三、熬夜失眠 熬夜失眠已成为现代人的通病,然而,这种行为对肝脏健康的危害不容忽视。熬夜会导致肝脏无法得到充分的休息和修复,影响
丁香园- 公共卫生- 2024-05-26 10:30:48
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