1.忌久坐久骑久驾。2.做提肛运动一次36下,一天4次以上。3.网购盐袋或场效应治热敷肛门处,一次半小时,一天3次。4.夫妻生活一周一次,别太多。5.按摩会阴穴,关元穴各100下,每天一次。6.中药
丁香园- 中医- 2024-06-23 07:36:36
有奖调研
1分钟有奖调研丁当免费拿,丁香笔记本免费送