的小个儿水果或者带毛的水果(如草莓、葡萄、提子、桃子、猕猴桃等)一律不吃。治疗期间细胞低时(骨髓抑制期),要求无菌饮食。所谓无菌饮食,是指食物不含细菌等病原体,即所有饭菜必须是经高温蒸煮烹饪过,食物和餐具
丁香园- 血液病- 2024-06-14 13:00:04
01柿子湿气重的人,柿子要少吃,柿子属于凉性食物,而凉性食物,一般会损伤脾胃、加重湿气。02芒果芒果,利尿止渴,但这也表明芒果是可以驻湿的。并且,芒果吃多了容易伤脾,对很多体质偏湿的朋友来说,更要少
丁香园- 心情驿站- 2024-06-14 23:15:34
其他器官的影响之外,便秘本身也影响大肠的生理功能。有些患者还因便秘引起肠梗阻,严重时需要手术治疗。便秘患者肠蠕动功能减慢,食物残渣在肠内停留时间过长,肠粘膜吸收大量水分,使食物残渣越来越干燥,久而久之,粘连
丁香园- 消化内科- 2024-06-14 13:02:03
1. 腹部按摩:早上起床或晚上睡觉前,将双手搓热,以顺时针方向轻轻按摩腹部,可以促进肠胃蠕动,帮助消化。2. 咀嚼运动:充分咀嚼食物可以减轻胃的负担。吃饭时细嚼慢咽,有助于消化和吸收。3. 散步
丁香园- 心情驿站- 2024-06-14 23:16:11
2050年,预计地球将有100亿人口(关于这一点,笔者认为现有的生育率下降必须要考虑进去)。地球可能面临着食物短缺。基于此,公益组织EAT和柳叶刀杂志在2019年撰文推荐了星球健康饮食指数(PHDI
丁香园- 心血管- 2024-06-14 12:31:56
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