各自喜欢植物的独有特质以及这种特质与自己的相似之处。谢立春老师带领大家做芳香冥想。随着谢老师轻柔的语调,大家闭上眼睛深呼吸,慢慢感受来自大自然的植物精油的芬芳,将注意力集中
医院汇- 医院活动-2024-05-17 14:13:11
亦发表了自己的见解,她强调了在护理患者的过程中,如何用心去温暖每一位患者,为患者带来关怀与慰藉,也是我们作为医务工作者的重要使命之一。冥想体验5 月 17 日,台州院区护理
医院汇- 医院活动-2024-05-28 10:05:36
但过度的情绪化却会让我们失去理智和判断力。当我们感到愤怒或沮丧时,可以尝试通过深呼吸、冥想等方式来平复自己的情绪。这样不仅可以让我们更加冷静地处理问题,还能避免因为情绪失控而伤害最亲近的人。当然,改变一种
丁香园- 心情驿站- 2024-06-19 06:36:51
睡眠很差,这种人会经常犯困。如果下肢动脉也有斑块形成说明睡眠比较差,这种患者在四十多或五十岁左右就会出现经常犯困,犯困睡眠差在其他帖子中说过第一种办法吃安眠药,第二种办法打坐冥想(不想事情),第三办法事
丁香园- 超声医学- 2024-06-19 02:55:31
睡眠比较差,这种患者在四十多或五十岁左右就会出现经常犯困,犯困睡眠差在其他帖子中说过第一种办法吃安眠药,第二种办法打坐冥想(不想事情),第三办法事少关系少屏蔽信息不看手机。欠下的债是要还的,睡眠9个小时
丁香园- 心血管- 2024-06-19 01:45:18
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