很多糖友当听到要打胰岛素的时候会非常抵触,「我不能打胰岛素,会上瘾,这辈子都戒不掉了」这是在内分泌科病房听到最多的一句话。他们认为打胰岛素就像毒品,一旦用上,就挥之不去。
人们常常说,眼睛是心灵的窗户。它对我们如此重要,同时也十分娇弱、容易受伤,因此需要精心呵护。常见的眼部疾患都有哪些?我们应该如何正确使用双眼,有效预防?让我们来一起了解更
放屁,是一件特别尴尬的事情。在狭窄又密闭的电梯头、在严肃又安静的会议室、在男神或者女神旁边,放屁带给你的不仅仅是「臭」,更是那「经久不去」的尴尬。在日本江户时代,还专门有
说起肝癌,你可能不会陌生,生活中或多或少都听说过。肝癌是目前我国排名第 4 位常见恶性肿瘤及第 2 位肿瘤致死病因,其发病率及致死率都相当高。肝癌是发生于肝脏的恶性肿瘤,
含有固定不饱和脂肪的食物,比如深海鱼、坚果和植物油,欧米伽-3 脂肪酸的食物。)3. 合理饮食、粗细搭配(保证三餐中碳水化合物(主食)的量,每顿饭至少要有 1 拳头的主食
急性胰腺炎。03 高脂血症· 高甘油三酯损伤血管内皮,导致胰腺微循环障碍,同时大量游离脂肪酸诱发酸中毒,激活胰蛋白酶原,促发急性胰腺炎,容易发展为重症胰腺炎,且有反复复发
,是控制、治疗糖尿病的重要手段之一,也是今年世界糖尿病日宣传的主题。2、合理饮食,控制总热量摄入建议低脂肪、低糖、低盐、高膳食纤维饮食,增加不饱和脂肪酸的摄入,少吃油腻、油炸
却在不断恶化,健康风险也不断提高。杨红军主任出诊中杨主任建议,年轻人一定要保持健康的生活方式,包括戒烟限酒、保持合理膳食,控制总脂肪、饱和脂肪酸及盐的摄入量,多吃蔬菜
有益的短链脂肪酸,从而可以降低肠道癌症风险。全谷物的推荐摄入量据了解,当前我国超过 80% 的成年居民全谷物摄入严重不足,成年男性每日全谷物摄入量为 13.9 克,女性
;饮食以清淡为主,以高蛋白、高纤维和低脂肪为原则,少吃油炸、烧烤类食物(不是不能吃)。花生、瓜子、芝麻等干果富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,可适量食用。蔬菜、水果更是健康所必须
苹果减肥法、咖啡减肥法、吃肉减肥法……现如今 网络上各种减肥方法层出不穷减肥的路上,你到底还要交多少「智商税」?最近,浙江大学医学院附属第四医院营养科门诊来了一位 32