多不饱和脂肪酸替代饱和脂肪酸/反式脂肪酸可降低心血管疾病风险。一般情况下,以不饱和脂肪酸(特别是多不饱和脂肪酸)替代饱和脂肪酸可显著降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,以植物来源的单不饱和脂肪酸(橄榄油
丁香园-2019-06-18T15:19:53Z
mg;2.不多于 10% 的能量来自饱和脂肪酸,摄入适量的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。3.每天摄入不超过 300 mg 的膳食胆固醇;4.尽可能少地摄入反式脂肪酸,限制富含反式脂肪酸的食物,如部分氢化油,以及限
丁香园-2016-12-26T16:17:32Z
整饮食结构:多吃水果、蔬菜和全谷物或高纤维食物,每周至少吃 2 次鱼,限制饱和脂肪酸(<总热量的 7%)、反式不饱和脂肪酸、胆固醇(<300 mg/d)、酒精(<15 g/d)、盐(<6 g/d)和糖
丁香园-2017-02-10T12:21:06Z
(4)推荐食用高纤维素(15 g/1000 kCal)、低脂肪(总热量的35%)、低饱和脂肪酸和反式脂肪酸(<总热量的10%)饮食。(5)注意监测并存的疾病、特别是代谢综合征,并将其作为制定饮食方案
丁香园- 2011-08-11T11:16:13Z
咨询和教育。所有的患者应尽可能达到并维持理想体重,通过富含多不饱和脂肪酸及单不饱和脂肪酸的植物性饮食,控制饱和脂肪酸和避免反式脂肪酸的摄入。超重(BMI 在 25~29.9 kg/m2)或肥胖(BMI
丁香园-2016-03-09T11:03:28Z
酸螯合剂、左旋天冬酰胺酶、环磷酰胺表五LDL-C升高甘油三酯升高饮食因素正能量平衡、高饱和脂肪酸、高反式脂肪酸、增重、神经性厌食症正能量平衡、高血糖负荷、酗酒、增重疾病或代谢紊乱慢性肾病、肾病综合征、
丁香园-2014-09-23T19:22:21Z
酒精摄入男性每周小于21个单位,女性小于14单位6.避免或减少摄入高反式脂肪酸食物或富含热量的食物体育锻炼1.增加体育锻炼对减少CVD风险非常重要2.强调步行等适当强度的日常有氧运动,每周至少150min或高
丁香园-2014-03-27T09:33:16Z
CVD 的作用。糖尿病患者摄入饱和脂肪酸、膳食胆固醇和反式脂肪酸的指南同普通人群。避免食用反式脂肪酸。6. 钠 糖尿病患者钠摄入量<2300 mg/天。降低钠摄入量,比如 1500 mg/天,可能有益于
丁香园-2016-01-30T21:51:12Z
糖尿病患者予以生活方式干预以改善血脂状况。生活方式干预主要包括减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入,增加omega-3脂肪酸、粘性纤维和植物甾烷醇/甾醇的摄入,减肥(如有指征)以及增加体力活动。(2)
丁香园-2015-03-19T23:56:46Z
糖尿病患者为改善血脂,推荐生活方式干预,主要包括:减轻体重(如有指征);减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入;增加 n-3 脂肪酸、粘性膳食纤维、植物固醇 / 甾醇的摄入;增加体力活动。A• 对甘油三酯水平升高(≥
丁香园-2016-01-25T18:49:16Z
糖尿病患者为改善血脂,推荐生活方式干预,主要包括:减轻体重(如有指征);减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入;增加 n-3 脂肪酸、黏性纤维、植物固醇/甾醇的摄入;增加体力活动。A· 对甘油三酯水平升高(≥ 150
丁香园-2015-12-30T15:15:21Z
段,应作为糖尿病患者自我管理的重要组成部分,主要包括健康教育、合理饮食(低盐低脂、低饱和脂肪和反式脂肪酸,富含膳食纤维的饮食)、规律运动、戒烟限盐、控制体重、心理平衡等。2013 中国指南指出血压 ≥
丁香园-2015-05-19T12:58:01Z
为改善血脂,推荐生活方式干预,主要包括:减轻体重(如有指征);减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入;增加饮食ω-3 脂肪酸、黏性纤维、植物固醇/甾醇的摄入;增加体力活动。A(4)对甘油三酯水平升高(≥
丁香园-2016-12-19T16:01:23Z
为改善血脂,推荐生活方式干预,主要包括:减轻体重(如有指征);减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入;增加饮食ω-3 脂肪酸、黏性纤维、植物固醇/甾醇的摄入;增加体力活动。A●对甘油三酯水平升高(≥ 1
丁香园-2017-12-11T16:58:06Z
有利于减少人群吸烟和胆固醇水平。生活方式干预应优先采取或者与药物干预同时进行。通过法规减少盐和反式脂肪酸的摄入来预防心血管疾病具有成本效益。何人可受益?何时评估?1. 评估总心血管风险基于动脉粥样硬化
丁香园-2016-05-29T00:21:13Z
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