,少量矿物质,没有果肉成分的果汁不含膳食纤维。 1、维生素 C 含量下降:水果被榨成果汁后,维生素 C 含量会降低,比如猕猴桃榨汁后维生素 C 保留率为 88%,草莓榨汁
人生追求千千万,落到实处无非就是这三件事「吃得好」「睡得香」「拉得出」。但是自打怀孕后,这一切竟然都变成了奢侈……以前不觉得上得出厕所是件多么幸福的事,现在每天都是看着马
柚(汁)中的某些重要成分会影响人体对某些药物的处置过程从而使药物的浓度发生改变,最终影响其疗效或产生毒副反应。研究表明,即使是少量的葡萄柚汁也会对某些药物产生影响,这种作用
,加重布洛芬对胃黏膜的副作用,这样非常容易诱发胃出血、胃穿孔。也有人在服药时嫌苦用饮料或牛奶代替白开水服药,这也是不正确的。许多研究表明,西柚汁会抑制肝脏中的代谢酶,使药物
药,比如:硝苯地平、非洛地平、维拉帕米、地尔硫卓;抗心律失常药,比如:胺碘酮 奎尼丁;以上三类药物的说明书中明确表明与西柚有相互作用、以及不同量西柚汁对其的影响,所以在服用此类药物期间
眼下正是柚子大量上市的时节,果肉甘酸可口、沁人心脾。 可心脏病患者却犯了愁,「听人说,服用高血压、降血脂类的药物不能吃柚子,是吗?」针对心血管患友的疑虑,武汉亚洲心脏病医
),各类香料都可以用起来:胡椒、花椒、生姜、大蒜、罗勒粉、小茴香、柠檬汁等等。蔬果蔬菜类也不可以少,尽可能稍微用水焯一下,然后拌上油醋汁,柠檬汁,耗油等等,增加食欲。水果就选择
帮助的,具有一定的降血压作用。5、猕猴桃猕猴桃能预防高血压,猕猴桃、香蕉、柑橘在低钠高钾水果的排名榜上,分别位于前三甲。低钠饮食对高血压患者非常重要,而猕猴桃中钾的含量非常
众所周知,膳食纤维是改善便秘的“良药”也是人体所需的“第7大营养素”。世界卫生组织也建议一个健康的成年人每天都应该摄入25g-35g的膳食纤维。然而提到膳食纤维,你就知道
对于移植仓患友来说,在接受移植的过程中,由于骨髓细胞功能抑制造成白细胞减少及消化道黏膜受损等原因,在整个移植期间易发生各种感染、胃肠道功能处于极度虚弱状态,功能减退,移植
能通便香蕉不一定通便,可能便秘通便要靠膳食纤维,然而每 100 克香蕉的膳食纤维含量仅有 2 克,甚至低于猕猴桃,猕猴桃的膳食纤维含量为 2.6 克/100 克。而且香蕉中
。选择糖分含量低的水果,并且注意食用的时间选择在两餐中间,不要在餐后立即食用,一天水果不要超过 200 g(根据水果个头适量增减)大约 12 个草莓/15 个樱桃/2 个猕猴桃