患者性别:女患者年龄:47岁简要病史:反复头痛1月余,1个月前患者劳累后出现头痛,为双侧颞部胀痛,伴双眼压迫感,有恶心,无呕吐,通过正念冥想治疗后症状能缓解(患者职业为心理治疗师),无发热,无四肢
上周,儿子诞生。初为人父,心中狂喜。由于一直没查是男孩还是女孩,也就没去认真想名字。近日为了办出生证,在家苦思冥想,都觉得不是很满意。遂花了380个大洋,请人给取名。高人一开始不愿意接活,说早就退隐
不是让你“更多地得到”,而是让你“更多地成为”真实的自己。 因此,第一步,是要学会不打扰自己。 练习冥想(打坐)是进入直觉的直接途径之一。尽管冥想方法很多,关键的还是把大脑从理性、分析性的思维中
“冥想”,并用冥想的方法达到入定的境界。禅的内容,则是很难用言语文字表达的,必须亲身去体证。对于没有修过禅的人,很难理解禅的内容,就像一个从未看过、吃过椰子的人,无论你如何形容椰子的颜色、形状、味道
2015:学习【由学校走入医院】从迷失到再战,从思考到行动,从焦躁到一点一滴循序渐进明白滴水石穿之力量,从慌乱到无为 尽力静待。2015:运动(从跑步,跑,跑出我天地;到瑜伽,冥想,感恩;再到,肌肉
转眼已毕业,走上了工作岗位一月余,真实的感受到作为一名住院医的责任,经历着角色转变的快乐、痛苦、忧心与思考,在这样忙碌的生活中竟在夜深人静之时梦回历练了3年的实验室,在梦中再历那苦思冥想、痛并快乐