练过冥想打坐,但40分钟后他们马上就能有卓越的表演。而经40分钟小睡后的受试者,则需至少1个小时后才能从朦胧中清醒。而那些聊天的和阅读者,对恢复精力都没有丝毫的帮助,这说明冥想打坐对大脑确实有不可
的横断面研究,但令人振奋的是,这一发现与近期冥想皮层厚度的研究有高度一致性。因此,该研究从神经科学的角度直接证实了太极拳是一种“运动冥想”的研究假设。据悉,此研究得到了国家自然科学基金青年项目、中国
http://www.sciencedaily.com/releases/2010/04/100414184220.htmScienceDaily (Apr. 19, 2010) —..,., the
冥想可改变基因表达?2013-12-09 来源:生物360 作者:koo过去一直认为冥想技巧可以帮助纾压,对心理健康很有好处。美国、西班牙、法国最新研究发现,冥想会改变基因表达,进一步提升生理健康
s new 'Center for Spirituality and the Mind,'. Once this new study is completed,-. This is the firs
J Neurosci:缓解疼痛,冥想是否可代替阿片类药物? 2016-03-18 来源:****** 编译:sunshine 据发表于Journal of Neuroscience的一项新的研究
听音乐或参加一个简单的冥想可能有利于有阿尔茨海默氏病风险的患者。这是近期完成一项针对 60 名主观认知下降 (SCD) 老人开展的研究的科学家得出的结论。这些成年人被随机分配至 Kirtan