,禁止提重物、抱孩子,不要选引体向上、托举哑铃等持重类运动。选宽口衣袖,不要在置管侧手臂测血压,通过转腕、指尖弹琴、手捏握力器、手指功能锻炼操等活动可促进血液循环,预防血栓
在平时运动甚至生活中也很常见,比如:俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、举重、引体向上等动作,还有咳嗽、呕吐、便秘、分娩、负重劳动等行为也不可避免。爱尔眼科禹海主任提醒:高危人群要慎做
不宜做肩关节大幅度甩手的运动,如游泳,打羽毛球、打网球,不宜做引体向上和托举哑铃等持重锻炼,不能拖地、抱小孩,避免置管侧手臂提重物、支撑起床等。2 关于沐浴带着 PICC
,先脱健侧,再脱置管侧。注意肢体活动正常生活范围内的活动不受影响,如洗脸、刷牙、如厕等,但不能做大幅度运动,如引体向上、举重、打羽毛球、瑜伽等,防止过度牵拉导管引起导管脱出
建议 每天进行 30-60 分钟 有氧运动,每周运动 4-7 天,如慢跑、游泳、骑自行车、跳健身操、打球、跳绳等。抗 阻 训练 3-4 次/周,如引体向上、仰卧起坐、俯卧
;看贴膜下有无皮疹,接头下有无皮肤受损;看贴膜有无松动、卷边、潮湿的迹象。四不可不可进行游泳、打球、引体向上;不可在穿刺处扎止血带、测血压;不可盆浴、泡浴;不可牵拉导管、揭开
-2.5 kg 开始,每天 3-5 组,每组 10-15 个,以不引起关节疼痛为主。引体向上训练,如果无法做到这个动作的大家可以慢慢尝试从静态保持开始,在杆上吊个一分钟也会调整
心血量骤然增加,血压升高,易发生脑血管意外。像举重、拔河、硬气功、引体向上等需要憋气的运动项目,一般来说,老年人不宜进行。02 老年人应该如何正确锻炼?1 适合的运动方式
、洗碗、扫地。3 可以做适量运动:为促进血液循环,置管侧手臂可以做握拳、伸展等柔和的运动。 何为五禁止?1 严禁用置管侧手臂游泳、打球、引体向上、抱小孩、拄拐杖、支撑起床
对于肿瘤患者而言,需要长期进行各种静脉治疗(化疗),然而反复的静脉穿刺和药物的刺激,不但给患者带来痛苦,护士的操作难度增大,管路的维护也不方便。输液港就是适合长期的安全舒
长得矮是一种怎样的体验?高个子永远不会懂……上学以来别人都在忙着长个儿,你却在忙着学习如何长个儿?或者在班里的座位永远是第一排,5 年级了还被当作 1 年级?是不是真的很