随着生活水平提高和生活方式变化,肥胖再也不是值得炫耀的好事,而成为不少人的烦恼。世卫组织发出警告,指出超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险,全球每年「胖死」的人至少 28
可以起到降血压血脂、减少心脑血管疾病的发病率、减轻肝脏的代谢负担等多种作用。减肥要有科学的方法,不但要控制饮食,还要参加锻炼。那您能不能和大家讲一讲具体应该如何科学减重
俗话说,一胖毁所有。肥胖不仅能拉低颜值,而且还会损害健康,最关键的是还可能对未来几代人的健康造成影响。减肥虽然非易事,但是河南省人民医院专家开出的专业「减肥指导意见
」的减肥风。她的减肥模式,普通人群可以借鉴吗?我们应该如何健康减肥?减重专家:可以借鉴,但不能照搬重庆松山医院内分泌代谢病科减重专家陈静主任指出,贾玲在减重前体重基数较大,减肥
就是一种蛋白质。如果你为了快速减肥或者控制饮食,从食物中摄取的营养不足,头发的生长就会受到限制,然后就容易出现脱发的问题,同时当女生体重快速、大幅度下降的时候,荷尔蒙代谢可能会
的,它其实就是一种蛋白质。如果你为了快速减肥或者控制饮食,从食物中摄取的营养不足,头发的生长就会受到限制,然后就容易出现脱发的问题,同时当女生体重快速、大幅度下降的时候,荷尔
、通过合理的饮食结合规律的运动,通过减少食物的热量摄入并增加身体的热量消耗,这样的减肥途径不仅科学,还能够保障健康,为那些希望减重的人提供了可行的参考。需要了解的认知误区李洪昌
看了标题,相信八卦的你已经知道,他是谁了。没错,前段时间,黄晓明为了新片努力减掉了 30 斤体重,但在采访中,他又透露自己因快速减肥而留下了「后遗症」,不仅肠胃出现
许多人在减重时会听信一些偏方,像是节食、不吃淀粉、吃泻药、不碰油脂,或是过度运动等,这些都会导致减重过程失败,并且还会加速复胖。以下为减重时最常误触的 4 大误区,看看自
「3.8 妇女节」来啦,上海永慈康复医院祝女士们越来越健康漂亮!妇女是成年女子的通称。不单纯指已婚妇女,年满 18 岁的女青年也可称妇女,18 岁以下称少女。但是谁不想永