一切都是毫无意义的! 很多人得癌症,实际上是因为“健康盲区”:吸烟、连续工作几天几夜、不懂得均衡营养、吃垃圾食品、不会自我减压…… 要想陪亲人时间长一些,做事业更久一些,先把你的身体照看好! 如何远离
脂肪组织的生长,有这种基因的女性变胖的几率比一般人高出2倍。而且,几乎1/3的女性都有这种“肥胖基因”。而拥有男性专属基因的男性更容易对高卡路里的垃圾食品上瘾。 各种基因的发现为未来实行有针对性的基因
吃超市的现成食品,或者肯德基之类的垃圾食品,只要连着这样三五天,小小就会有反应,最主要的症状是上火,要么口腔溃疡了,要么嗓子疼,要么眼睛大而无神。饮食调理的第一步是喝绿豆汤,辅以家常便饭,很灵验
《南方日报》建议,女性在孕期应该做到以下3点:1.睡眠充足。孕妇要养成良好的生活习惯,不要熬夜,要早睡晚起,保持充足睡眠。2.饮食均衡全面。孕妇应该不偏食,不吃垃圾食品,多吃健康新鲜的食品,多喝温开水
体能和精力,所需睡眠时间减少。● 思维敏捷清晰,精神的压力有所改善。● 减少了对“垃圾食品”和超量食物的需求。● 改善口臭和体臭。● 加速开刀、受伤和某些感染后的康复。● 减轻化学治疗的中毒症状。●