准妈妈在备孕阶段就一定被安利过要补叶酸,叶酸就是维生素 B9,是一种水溶性的维生素,它参与人体新陈代谢的全过程,是合成 DNA 的必需营养素。01 为什么一定要补充叶酸
11 岁的小 X 因牙龈出血、关节肿胀伴低热、中度贫血辗转于珠海各个医院,看过口腔科、骨科等多个专科后,最终在我院小儿血液风湿科被确诊为「坏血病」。经过维生素 C
补充铁。口服铁剂是比较重要的补铁方式,服用铁剂许注意:食物的摄入也可能影响肠道对铁的吸收利用,所以一般与进食间隔一小时以上,且伴维生素 C 同食可以提高铁剂利用效率;补铁
来源:unsplash维生素 D维生素 D 恐怕是近几年跟新冠联系最紧密的营养素了。很多国家都在研究大剂量补充维生素 D 是否有利于呼吸道免疫,至今还没有一个定论,但是维生素
来源:unsplash维生素 D维生素 D 恐怕是近几年跟新冠联系最紧密的营养素了。很多国家都在研究大剂量补充维生素 D 是否有利于呼吸道免疫,至今还没有一个定论,但是维生素
相信 2020 的新年大家都沉浸在担心紧张的气氛中,因为新型冠状病毒目前仍无药可医。除了担心口罩够不够,以及勤洗手做好「外在防护措施」之外,我们更需要事先巩固好...
在这个信息爆炸的时代,新手爸妈当之无愧地变成了热爱学习育儿经的人,每天乐此不疲,你追我赶地学习着 「营养均衡养成术」,生怕自己的孩子输在起跑线上。可是当看到了「鱼油」、「