的重要时节。在这个寒冷的季节,如何通过饮食来增强体质,提高生育力,尤其值得关注。饮食均衡,温补为先当气温骤降,身体的代谢速度会加快,能量的需求相应增加。备孕的朋友们在冬至
!为什么这么说呢?来看看一个月饼的热量是多少,你就知道了。这美食能看不能吃,真的很痛苦啊!有没有不长胖的吃法呢?还真有!(放心,答案不是不吃)1、分小块、多咀嚼、多品味控制好总体摄入
素 A 的同时,也含有较多量的叶黄素。哪些人需要吃叶黄素?大多数儿童青少年无需额外补充叶黄素,为了保护眼睛,给眼睛补充营养,应当从多吃蔬菜、水果、蛋白质入手,不偏食、不挑食、少吃甜食、油炸
:只能喝水喝粥,虽说生病要补充蛋白质,但我连米饭都难以下咽……医生来教大家「阳」了怎么吃?——万一不幸中招出现各种影响饮食的症状,可以对照进行调整,舒适进食,吃饱、吃
对于糖尿病患者来说,日常控糖尤为重要,也就更需要注意一些节日里的饮食生活习惯。那中秋将至,糖友们能吃月饼吗?无糖月饼真的无糖吗?衡阳爱尔眼科医院眼底病学科主任罗新店表示
给宝宝乱吃的,一不小心就会酿成大错!杭州贝瑞斯美华妇儿医院(原 杭州美华妇儿医院)的儿科副主任医师 陈慧玲,给大家说说这些食物黑名单有哪些!并介绍正确的海姆立克急救法~01