含有山梨糖醇,然而过量的山梨糖醇容易引发渗透性腹泻,因此食用西梅的时候千万要注意控制食用量。火龙果:火龙果其实除了果肉,果皮也很有营养,食用时除了最外层绿色的鳞片及外皮不能吃,内层的粉红色外皮可以适当
丁香园-2021-07-28T09:51:58Z
者日常体力活动减少,排便习惯也会改变,因此如果出现便秘,应多饮水,多吃富含纤维素的蔬菜水果,例如火龙果和猕猴桃等。在体力允许的情况下,提倡适当的活动。一些药物会引起腹泻,尤其出现水样泻时,要及时补液,
丁香园-2021-05-10T16:22:31Z
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