众所周知,膳食纤维是改善便秘的“良药”也是人体所需的“第7大营养素”。世界卫生组织也建议一个健康的成年人每天都应该摄入25g-35g的膳食纤维。然而提到膳食纤维,你就知道
在论文获奖中荣获「一等奖」;赵卫锋、谢西梅荣获「三等奖」。安军明主任荣获科研成果奖「二等奖」、专利获奖「三等奖」、陕西省科学技术进步奖「三等奖」。让科研创新这个最大变量成为
功能、电解质紊乱,泻药依赖性便秘,结肠黑变病,巨结肠等。药师提醒便秘病因复杂,可通过多食用燕麦、芹菜、苹果、西梅等富含高膳食纤维的食物进行改善,若通过改变生活方式仍不能有效
到近日阴雨绵连气温骤降,针灸门诊当日特设立义诊体验区,艾灸、拔罐疗法、小儿推拿可在义诊体验区进行,由安军明劳模工作室志愿者引导群众全程体验。与此同时,安军明主任医师、谢西梅
长、行政秘书杨晓波、科研秘书谢西梅、康复室负责人张晓宁、推拿室负责人来晨分别从科室门诊、住院部、护理部、康复室、推拿室工作完成情况及学术科研等方面进行了详细汇报。回首 2022
更为强大,比如红心火龙果、西梅都是这样的水果。4、保持运动这里需要注意的是饭后半小时内不主张剧烈运动,可以缓慢地散散步,走一走,促进肠蠕动。很多老人家喜欢打太极,转腰抬腿
小宝宝由于消化系统、神经系统发育不完善,很容易出现便秘的现象,但在 1 岁及以上的健康儿童中,95% 以上的便秘为功能性便秘。(功能性便秘是指持续性排便困难、排便次数减少