尖叶的叶片小,口感有粳性,但香味浓;圆叶种叶宽大,口感软糯。 茼蒿又叫蓬蒿,有尖叶和圆叶两个类型。。春季茼蒿易抽薹,不要买抽薹的。茼蒿病虫害少,农药污染轻,3、4月为最佳消费期。 芹菜:选叶身平直
会中毒5.兔肉vs芹菜——脱发6.鹅肉vs鸡蛋——伤元气7.鸡肉vs芹菜——伤元气8.甲鱼vs苋菜——会中毒9.鲤鱼vs甘草——会中毒10.螃蟹vs柿子——腹泻11.白酒vs柿子——会胸闷12.糖精
荸荠英,有一定的抗癌、降血压作用。荸荠的吃法很灵活,可当水果吃,也可做成荸荠海蜇汤、胡萝卜荸荠汤、荸荠菊花饮等。 “二青”是指芹菜和菠菜。因高血压引起头痛、头胀的人,常吃芹菜可缓解症状。芹菜营养
银耳:银耳滋而不腻,为滋补良药,其富含膳食纤维,可加强胃肠蠕动,减少脂肪吸收。(武汉亚心)银耳多糖属植物多糖,有降低胆固醇、增强免疫力、抗肿瘤、抗衰老和美容润肤等作用。 7.芹菜:含有较多膳食
糖尿病相关生物酶的作用,有助于稳定血糖。 推荐吃法:在两餐之间饮用,冲泡时要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍,“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。 ◎ 芹菜——血压控制剂 芹菜中含有丰富的钾
第一个:洋葱洋葱富含维生素成分,可以有效降低血脂水平,抑制脂质堆积;第二个:芹菜它富含多种矿物质,以及维生素成分。可以有效促进肠胃蠕动,降低胆固醇水平;第三个:海带它含有多种的可溶性膳食
浆水的制作很简单。选择苦苦菜、芹菜和莲花菜等做材料。菜洗净后,甩掉水晾晒半天。或者直接烧一锅开水,将蔬菜烫一下捞出备用。烫的时间不宜过久,不然浆水时间一长就会坏掉。坛子洗干净后用开水烫一下晾干。将选用