去年,「翠花」在广州东莞一家训练营减肥,正式开启减肥之路。之后近 2 个月时间,她的体重从 312 斤降到了 270 多斤,去年 11 月,「翠花」从东莞又到了西安
春暖花开,又到了大家减肥欲望最强的季节。减肥,关系到的可不仅仅是好看的体态,更是为了健康。体重飞一般上涨,血糖也随之「爆表」「瘦了之后不仅身体健康,人都变成帅小伙
对体型有要求又爱美食的市民来说,逢年过节,不亚于经历一场严峻考验:放开了岔着吃吧,身体会像打了气的皮球一样膨胀;放着美食不吃,嘴巴难受心有不甘。就是在这种反反复复的纠结中
3 mg/dl。高尿酸人群平时要注意的是戒烟酒,防止剧烈运动,控制体重,吃低嘌呤饮食和不吃甜味饮料,适当多饮白开水,避免使用某些升血尿酸的药物比如:阿司匹林、利尿剂、烟酸、维生
病饮食的关注度似乎出现了两极分化情况......现在,营养科将拿出日常工作中常见的问题举例讨论。将米做成米饭、粥、肠粉等,哪个更适合糖友使用呢?答:米饭。米被煮烂变成粥,米
2 月 28 日,消化病医院执行院长赵青川教授做客《名医讲堂》第六期,以「降糖减脂和预防肌减症」为主题,为各专科医院、科室中青年医师分享了自己在肌减症疾病认识及饮食调节
近段时间,新冠感染的患者陆续康复,大家的生活逐渐恢复常态。但还是有一些小伙伴表示,虽然阳康了一段时间,却依然感到浑身无力、疲乏、没有精神。2022 年 12 月发表于柳叶