选择均衡健康的饮食· 规律运动,坚持每天 30 分钟中等强度的运动· 保持健康体重(BMI 维持在 18.5-24.9 kg/m2)· 不吸烟· 如饮酒则适量什么是健康均衡
都说孕期是「一人吃,两人补」,随着胎宝宝一天天长大,孕妈妈的胃口也越来越好。但是如果体重 hold 不住,会有巨大儿的健康隐患以及增加剖宫产的风险。掌握以下孕期饮食三大
饮食是我们生活中的重要部分,在住院期间,患者的饮食护理更是治疗疾病的重要因素。数据显示,大约有 40%-80% 左右的恶性肿瘤患者在接受治疗过程中,会存在不同程度的营养
我们的助孕进程,因此,美小护提醒大家夏季吃东西还是要注意食品卫生,尽量不要食用隔夜瓜果和隔夜饭菜。北京家恩德运医院中医科的胡景琨主任也提醒大家,夏季饮食要注意以下几点。注意饮食
鼻饲是指将导管经鼻腔插入胃内,从管内灌注流质食物、水分和药物的方法,适用于不能由口进食的患者,以保证患者的营养和治疗需要。鼻饲时应保持哪种体位?常用作鼻饲的饮食
正值壮年的演艺人员、运动员猝死的新闻,耳有所闻,为心脏疾病年轻化响起警号。除了规律的健康体检之外,日常的饮食习惯更是预防心脏病或心脏病恶化的第一道防线。根据 2020
年初的一个凌晨,黄先生送至急诊时已经陷入昏迷状态,血压、心率明显下降,体温急剧升高,急诊 CT 提示:胆总管下段结石伴其上方胆管扩张。生死攸关,急诊医生立即展开抢救。进一
近年来,越来越多的人开始成为素食者,因为人们觉得以素食为主的饮食更加健康。但英国最近一项研究显示,那些素食与纯素食者中风的风险可能会更高。该项研究结果发表在《英国医学
保持健康的体格,希望大家都能认真学习营养健康知识,养成健康的生活方式,合理饮食、科学运动、健康成长!儿童健康饮食要记住以下几点: 1. 食物多样才能营养好2. 谷物为主
人的生活节奏加快、饮食结构发生变化,结石病发病率越来越呈上升趋势,也开始盯上了年轻群体,而女性尤其多发。近日,来自广西的李女士(化名)出现腹痛两个月之久,到医院检查发现
除西藏、内蒙古、新疆、宁夏、青海外,其余省份均具有该病流行,其中在广东、广西、海南等省份是较严重的肝吸虫病流行区域,这与当地自然环境及饮食习惯有明显的关系。02 什么情况