春节来临,走亲访友、各种聚会,不少糖尿病患者饮食容易失控从而导致血糖升高、加重病情。糖尿病患者,在饮食上要注意什么呢?菜品种类上多选取蔬菜类、豆类、鱼虾、瘦肉类食品
根据食物中嘌呤的含量,我们可以将食物大致分为三类:低嘌呤食物(每 100 克食物含嘌呤小于 50 毫克)、中等嘌呤食物(每 100 克食物含嘌呤 50~150 毫克)、高
下午 3 点,肚子咕咕叫着,根本没法撑到晚饭的时间。去自动贩卖机买或者到冰箱里翻零食吃的诱惑是巨大的,但是就像人生中很多事一样,吃零食是一件只要有规划就能事...
。针对这些患者,副主任医师李培强除了耐心讲解病情外,还会特别嘱咐他们减肥。假期之际,正是孩子们享受美食的绝佳时机,有必要从泌尿外科的角度科普一下肥胖的危害。妇幼健康科普如何定义肥胖
到相知的故事。和最近爆火的《热辣滚烫》一样,都是减肥励志的剧情。不同的是,《瘦身男女》靠特效装造完成了胖-瘦切换,而贾玲是真真实实减掉了一百斤,一百斤呀!网友震惊之余,纷纷
的微生物对于人体的消化吸收、抵抗外来病菌等都有着极其重要的作用,长期灌肠会打破机体的正常微生态平衡。哪些人不适合灌肠国内外研究提示,「灌肠减肥」的说法,是没有科学
明星同款减肥食谱」等,来改变自己的饮食结构。因为吃得少短期内体重能很快减下来,但是对身体会造成许多危害:如营养不良、抵抗力下降、月经不调、神经性厌食症。这种饮食方式不能长期
你的朋友圈里有没有那种减肥晒打卡:第 1 天:#打卡# 不瘦 10 斤不换头像!第 2 天:#打卡#(水煮白菜图)第 3 天:#打卡# 体重降了 3 公斤,体脂率没变
应酬太多,患了脂肪肝长期以来,余先生几乎每天都有应酬。10 多年前,余先生开始发胖,多次体检皆示有不同程度的脂肪肝,但肝功能正常。5 年前,余先生体检时发现丙氨酸氨基转移
晨跑能让你打败晚睡?清晨的空气究竟好不好?晨跑前不吃东西会导致低血糖吗?晨跑前可以进食吗?晨跑前需要补水吗?晨跑真的更加减肥吗?……8 月 14 日,广西电视台《健身型
备孕的姐妹都知道,卵子质量直接关系到受孕的成功率,甚至未来宝宝的健康。那么,如何通过饮食调理来辅助提高卵子的质量呢?今天就带大家了解如何科学饮食,吃出好卵子。认识好卵子
饮食的小秘诀,让你们在新的一年里既能开心吃,又能放心吃!让我们一起迎接一个健康、快乐的新年吧!饮食四大原则01控制总热量摄入:过年期间,食物种类丰富,热量较高,糖尿病患者应