1.饿的时候先喝杯热水。告诉自己忍过去就能瘦一斤。2.然后在吃东西,一边喝水一边吃。比较容易有饱腹感。3.一日两餐的话,一餐丰盛点,多吃蔬菜,肉,少碳水。(不馋碳水可以不吃掉秤更快)另一餐就黑咖啡+鸡
丁香园- 心情驿站- 2024-06-14 23:15:48
胃镜小白,最近发现小下颌的食管入口阻力比较大,请大神指导如何通过摆体位或者其他技巧使新手进入更容易些,谢谢啦
丁香园- 消化内科- 2024-06-14 04:53:17
价值远景的影响力常常会是让她或他下定决心接受治疗的一个关键因素,不可忽略此重要性。因为,无论是谁,要改变一个人的观念,一个有效的方式是,呈现远景,转移情绪,传递信心。”然而这仅是理论,在较长的沟通中,
丁香园- 口腔- 2024-06-18 03:26:01
上期我们谈到铁死亡的“诞生”,文尾我们说作者实验思路非常巧妙。今天,就让我们来看看作者思路究竟“巧”在哪里。在文章《Ferroptosis: an iron-》中,我们可以看到作者首先给出了Erast
丁香园- 学习交流互助专区- 2024-06-16 15:09:55
今年24年中级没过,故特此开一贴来讨论一下,备战25年中级。望各位老师教育,一起学习,讨论一下
丁香园- 职称晋升- 2024-06-13 07:53:03
病例信息男患,51岁,车祸外伤导致右侧股骨转子间骨折(31-A2.3),影像检查表现为严重粉碎的转子间节段性骨折,近端骨折线位于股骨颈基底部、远端骨折线位于股骨近端、转子部内外侧均完全碎裂!处理分析手
丁香园- 骨科- 2024-06-12 22:03:43
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