对于主食的摄入,有些孩子常常过分偏爱精加工的谷类食物。这类主食不仅会使孩子体重上升,还可能增加其未来患糖尿病、高脂血症等慢性疾病的风险。2.蔬菜摄入严重不足。蔬菜对有些孩子来说是如“黄连”一般地存在
精神差、早、中餐未进主食,家属视病情,急呼120送我院急诊就诊。(其患者儿子也是猜测,未在一起生活,老人一人独自生活)既往史:既要患有冠心病、慢性心功能不全、骨性关节炎等病史、否认高血压、糖尿病等慢性
消瘦者可增加胰岛素的用量,不必减少饮食;肥胖者则不必增加胰岛素的用量,但要减少饮食,增加运动量,并应加服双胍类降糖药。此类患者若因某种原因多吃了50克的主食,则必须加用5个单位的胰岛素。因为一般注射
分钟,每周至少5天,每次运动30~60分钟。4、饮食——注意控制热量、饮食多样 2017年中国营养学会发布了《中国糖尿病膳食指南(2017版)》给出饮食建议,主食定量,粗细搭配,全谷物、杂豆类占
中饱和脂肪、盐及其他营养成分的比例科学健康。具体建议如下:每餐8分饱,食物多样化,每餐中食物成分比例为蔬菜水果占50%,蛋白占25%,主食占25%。每天摄入蔬菜水果300~500 g,谷类150
乐观向上的心态,平时要积极参加户外活动,调整生活方式、戒烟戒酒。饮食上最好以低盐、低脂、低糖、优质低蛋白饮食为主,多食用一些富含纤维素的主食,日常注意休息、劳逸结合,避免过度劳累。同时,针对中老年女性
按照先菜后肉再主食的顺序,控制摄入饮食能量不超标。心血管病患者:饮食要“三低”和“三多”,低脂、低盐、低糖;多食蔬菜、大豆食品及鱼类。胃肠疾病患者:选择容易消化的清淡食物,忌辛辣刺激性食物,忌暴饮暴食
的皮疹和瘙痒都消退了,但这种病引起的色素沉着斑却极不容易消失,想要彻底恢复还要漫长的时间。“现在很多年轻人,一味追求不吃主食,不知道长期坚持这样的饮食结构是容易出问题的。”医生表示。 并非个例