的时候难以马上停下来进入睡眠状态。3、睡前摄入过多咖啡因咖啡因会和腺苷受体结合,所以白天喝的每一杯美式、拿铁、奶茶、浓茶都可能是导致你睡不着的「罪魁祸首」。特别是现在很多年轻
许多人在减重时会听信一些偏方,像是节食、不吃淀粉、吃泻药、不碰油脂,或是过度运动等,这些都会导致减重过程失败,并且还会加速复胖。以下为减重时最常误触的 4 大误区,看看自
重庆北部妇产医院生殖免疫门诊医师周明医生:在生殖免疫门诊,难免遇到很多多囊卵巢综合征(PCOS)的病人。多囊卵巢综合征,听上去很唬人,久了不治很烦人,但正经治起来也没想象
爱人父母妻儿,房车工作存折,成年人的世界里,怎一个「难」字了得。于是一不小心,脑袋便开始止不住的闹人,压力大,脑壳疼,工作劳累,脑壳疼,孩子不听话,脑壳疼。布洛芬?曲马多
在减肥的道路上,最难抗拒的两大诱惑,是脂肪和碳水。由于敌人太过强大,只能逐一击破。于是,各种低脂、低碳饮食减肥法应运而生。低脂派认为:「高脂肪食物不敢碰啊!每吃一口都像在
「2 岁半 50 斤」「3 岁 70 斤」「马上突破 100 斤」……之前「小网红」佩琪被父母喂到 70 斤当「吃播」赚钱的事件,在网上引发巨大争议,让人愤怒!她的家长根
约了二次,逛了二次,都没有逛到这家时尚快闪店,怎么回事?11 月 15 日,终于等到你,楚河汉街,艾格眼救院潮流开诊。如今的我们,每天都在快节奏的生活中焦虑着、渴望着、努
手术+放疗+化疗?OR 肠镜?怎么选?!必须二选一的话,肯定选肠镜了……有些人可不是这么想的,一提起肠镜来,TA 们就望而生畏!提起肠镜有多少人「望而生畏」?而又有多少人
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、白面等含植酸的主食,咖啡、奶茶、碳酸饮料等含咖啡因的饮料,汉堡、炸鸡等含脂肪酸的快餐。 五、关于孕妈妈补钙的一些常见疑惑 1. 补钙会导致胎儿头太硬,不好生?并不会
火锅、烧烤、烤肉、奶茶……好吃的挑花了眼但游泳圈、大肚腩、高血糖、高血脂、高血压也随之而来这该咋办?看过来3 月 4 日,在「世界肥胖日」来临之际我院临床营养科顺利
,不仅可以解腻,还可以帮助消化。而花生瓜子等坚果、八宝粥和奶茶等本身就含较多脂肪和糖的食物则非常不适合与月饼一同食用。不合适的搭配不仅会导致热量摄入过多,也容易增加身体负担,造成
饮料代替水现在年轻人喜欢喝碳酸饮料、奶茶等。这些饮料含有大量的添加剂、色素以及糖分等,过量饮用会影响肾脏健康。2、长期憋尿长期憋尿会诱发尿路感染,反复尿路感染会引起慢性