每到高考,怎样让孩子通过心理调适和科学饮食以最佳的身体状态迎接高考,是很多家长关心的问题。一.心理调适1. 做好换位思考一般说来考生们的压力来自两方面,一是心理上的,怕
保持健康的体格,希望大家都能认真学习营养健康知识,养成健康的生活方式,合理饮食、科学运动、健康成长!儿童健康饮食要记住以下几点: 1. 食物多样才能营养好2. 谷物为主
人的生活节奏加快、饮食结构发生变化,结石病发病率越来越呈上升趋势,也开始盯上了年轻群体,而女性尤其多发。近日,来自广西的李女士(化名)出现腹痛两个月之久,到医院检查发现
除西藏、内蒙古、新疆、宁夏、青海外,其余省份均具有该病流行,其中在广东、广西、海南等省份是较严重的肝吸虫病流行区域,这与当地自然环境及饮食习惯有明显的关系。02 什么情况
又不知道。佛山市三水区人民医院临床营养科李洪昌副主任医师为您列好高血压、糖尿病、痛风人群的饮食清单,请收好!01 高血压患者应该少吃什么?长期高血压可能会造成心、脑、肾、眼底
一下与我们息息相关的「强化生活方式干预」的方法有哪些吧。(一)饮食方面(1)建议将限能量平衡饮食(CRD)或地中海饮食配合运动,作为缓解 2 型糖尿病的基本方案。(2)短期
去年,「翠花」在广州东莞一家训练营减肥,正式开启减肥之路。之后近 2 个月时间,她的体重从 312 斤降到了 270 多斤,去年 11 月,「翠花」从东莞又到了西安
春暖花开,又到了大家减肥欲望最强的季节。减肥,关系到的可不仅仅是好看的体态,更是为了健康。体重飞一般上涨,血糖也随之「爆表」「瘦了之后不仅身体健康,人都变成帅小伙
对体型有要求又爱美食的市民来说,逢年过节,不亚于经历一场严峻考验:放开了岔着吃吧,身体会像打了气的皮球一样膨胀;放着美食不吃,嘴巴难受心有不甘。就是在这种反反复复的纠结中