、芋头、马铃薯等。2、高维生素饮食食物推荐如下图:3、高纤维饮食食物推荐:深色蔬菜如韭菜、芹菜、卷心菜,甘蓝、萝卜、白菜、马铃薯、红薯、山药、芋头、粗粮,苹果、梨、桃子、杏
医院汇- 健康患教- 2022-07-21 15:57:30
在两餐之间吃水果,尽量选择低糖分的水果,并且需从每天摄入食物总能量中扣除水果的能量。青瓜,番茄,苹果,梨,猕猴桃,杏,草莓等品种可以少量吃,香蕉,石榴,哈密瓜,荔枝,芒果
医院汇- 健康患教- 2021-11-17 17:12:04
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