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医院汇- 学科建设- 2023-02-22 11:52:28
下,学会自我调节情绪的最有效方式,可通过放松心理、转移注意力,减少杂念等方式减少自身焦虑情绪发生状况;在生活上要避免各种诱发因素,保证充足的休息,适当增加一些娱乐活动;正确
医院汇- 医院活动- 2023-04-25 13:55:21
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