:母亲孕期加强体重管理,母乳喂养,6 月龄时及时添加辅食。添加辅食过早会增加儿童肥样的发生风险,辅食添加应逐步达到食物多样、各类食物的量适中。(2)健康饮食行为:食物品种
盼星星、盼月亮,不少有娃家庭终于盼来了五一小长假,家长们也都早早安排上了家庭聚会和外出旅行的计划,紧锣密鼓地带着孩子一场接连一场地赶局吃喝游玩。孩子们玩的无比尽兴,吃
的喂养习惯,6 个月后随着辅食添加,喂奶次数可逐步减少。每次喂养宝妈可以从宝宝的以下几个表现来判断宝宝可能已经吃饱了:①吃奶不专心,吃吃停停;②听不到吞咽的声音,含着乳头玩
要文明用餐,细嚼慢咽,不要在吃饭的时候看电视或者玩手机,注意餐桌礼仪,做到不偏食不挑食,也不暴饮暴食,更不要浪费食物。08 合理选择零食,足量饮水、不喝含糖饮料同学们选择零食
等含糖量高的水果,以免糖分积存、脂肪加厚。部分水果有利尿作用,不宜多食,以免影响睡眠质量。三 杂粮粥添加糙米、燕麦、莲子、百合等食材的杂粮粥既能降低血糖反应,又能增加维生
20 分钟后看向 20 英尺(6 米)远的地方 20 秒,也可在近距离用眼 30-45 分钟后休息 5-15 分钟,闭眼休息或眺望远处均可。关灯玩手机DON'T现在很多
时间和减轻经济负担。化身带娃达人让宝妈安心检查在福州爱尔屈光手术中心,经常会遇见不少宝妈带着孩子一起做检查的情况。为了让宝妈们安心检查,科室医护纷纷上线,带着孩子玩玩具、画画
1 岁的淘淘(化名)最近碰到了件揪心事,小小年纪就要面对「人生无常,大肠包小肠」。究竟是咋回事?肚子好疼!一周前,淘淘感冒刚好,本打算开开心心地和奶奶下楼玩。可就在出门
」,下课也不爱和我一起玩。我连一个好朋友都没,每天都很难过!可是,奶奶每天还让我吃很多,说:「小孩子就要肉嘟嘟的才可爱呀......」在老一辈的心目中,宝宝永远是圆圆